来自y杨建华的江油圈

2021-4-14 y杨建华来自四川江油论坛

与其担心未来，不如好好把握现在。未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感，无论我们处在人生的那一个阶段，都应努力，好好经营自己。早安！

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减肥路好漫长

提笔写忧伤....
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处在低谷中，确实容易被各种各样的麻烦和负面消息包围。外界的各种贬损还不足以击溃我们的心理防线，但家人的一句不理解，瞬间能让我们情绪崩溃。也许别人的冷嘲热讽也很刺耳，但比起自己亲人的数落，更让人寒心。面对给自己制造焦虑的人，适当的拉开距离。要学会给自己找阳光，找温暖。一个人最好的面对挫折的方法，就是让自己终生成长。接受自己的失败，承认自己的不足。行动是解决一切问题的良方，去做出行动，才能有逐渐的改变。让自己变得更好，才能在今后的生活里，有足够的力量再去面对生活里的挫折。

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